VITAMIN B-kompleksratiopharm kapsler, 120 stk

Instruksjoner for bruk av VITAMIN B-kompleksratiopharm kapsler, 120 stk

Detaljerte instruksjoner for VITAMIN B-kompleksratiopharm kapsler, 120 stk

Bruksfelt

B -vitaminer støtter energimetabolismen. Tretthet og utmattelse kan ha forskjellige årsaker, det er ikke alltid for lite søvn eller overanstrengelse. For eksempel kan det også være et økt behov for B -vitaminer. Siden kroppen ikke kan produsere selve B -vitaminene, må de få mat i tilstrekkelige mengder. Gode leverandører av B -vitaminer i mat er kjøtt, melk og melkeprodukter samt fullkornsprodukter. Med ernæring med lite kjøtt, dietter eller tap av matlyst, er en god tilførsel av B-vitaminer ikke alltid garantert. Fysiske aktiviteter som utholdenhet og styrketrening kan føre til et økt behov for visse B -vitaminer. Da kan det være fornuftig å legge til B -vitaminer som et kosttilskudd. Vitamin B -kompleks ratiopharm kapsler (pakkestørrelse: 120 PC) inneholder alle 8 vitaminer i B -komplekset for å støtte optimal forsyning. De essensielle B -vitaminene som vitamin B2 og vitamin B6 fremmer normal energimetabolisme og kan bidra til å redusere tretthet og tretthet.

Handlingsmåte

Vitamin B -kompleks ratiopharm kapsler (pakkestørrelse: 120 PC) inneholder forskjellige vitaminer i B -komplekset:

• Vitamin B1 fremmer energiproduksjon fra mat og støtter funksjonene til nervesystemet
• Vitamin B2 er nødvendig for nedbrytning av fett og protein
• Vitamin B6 støtter proteinmetabolismen
• Folsyre er viktig for bloddannelse og celledeling
• Niacin støtter metabolske prosesser så vel som hud- og slimhembraner
• Vitamin B12 er en viktig faktor i dannelsen av bloddannelse
• Pantotensyre har en signifikant posisjon i hele energimetabolismen og forsvarssystemet
• Biotin er en viktig del av cellekjernen

Aktive ingredienser / ingredienser / ingredienser

1 Kapsel av vitamin B -komplekset ratiopharm kapsler (pakkestørrelse: 120 PC) inneholder:

• Vitamin B1 15 mg,
• Vitamin B2 15 mg,
• Vitamin B6 10 mg,
• Vitamin B12 10 µg,
• Biotin 150 ug,
• Folsyre 450 ug,
• Niacin 15 mg,
• Pantotensyre 25 mg

Ingredienser i vitamin B -komplekset ratiopharm kapsler (pakkestørrelse: 120 PC):

Maltodextrin, gelatin, kalsiumdepantotenat, tiaminnitrat (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin, pyridoxinhydrochloride (vitamin B6), Folicium, diokid, biotin, cyanocobalamin (vitamin b12222222, diotiokid.

Vitaminer per kapsel | % av det anbefalte daglige inntaket* | (per kapsel)
Thiaminnitrat (vitamin B1) | 15 mg | 1364 %
Riboflavin (vitamin B2) | 15 mg | 1071 %
Pyridoksinhydroklorid (vitamin B6) | 10 mg | 714 %
Cyanocobalamin (vitamin B12) | 10 μg | 400 %
Biotin | 150 μg | 300 %
Folsyre | 450 μg | 225 %
Niacin | 15 mg | Ne* 94 %
Pantotensyre | 25 mg | 417 %

Motsetninger

Når det gjelder kjent overfølsomhet for en av ingrediensene, bør dette produktet ikke brukes.

dosering

• Anbefaling: Svelg 1 kapsel daglig med tilstrekkelig væske.
• Den anbefalte daglige dosen skal ikke overskrides.

Tar

• Kapsler å ta

Pasientinformasjon

• Kostholdstilskudd er ikke en erstatning for et balansert og variert kosthold og en sunn livsstil.
• God quellen for B -vitaminer, med unntak av folsyre, er kjøtt, fjærkre og fisk samt belgfrukter.
• Folsyre er rikelig i grønnsaker og salat.
• Melk- og meieriprodukter, full kornprodukter og frukt er også gode leverandører for forskjellige B -vitaminer.
• Siden kroppen ikke kan produsere selve B -vitaminene, må de få mat i tilstrekkelige mengder. En regelmessig tilførsel av vitaminene i B-komplekset er viktig fordi flertallet av disse vannløselige vitaminene ikke kan reddes av kroppen i lang tid.
• Hvem skal være spesielt oppmerksom på deres vitamin B -inntak?
  • Du bør ta hensyn til en tilstrekkelig tilførsel av B-vitaminer, spesielt for ensidige spisevaner, med mat med lite kjøtt, mens slankende kurer, med redusert appetitt (f.eks. For eldre) eller i utvinningsfaser. Overdreven alkoholforbruk forverrer tilførselen av B -vitaminer. B -vitaminer er spesielt viktige i faser av stor fysisk stress eller i tilfelle intensiv sportsaktivitet.

Hint

Kostholdstilskudd er ikke en erstatning for et balansert, variert kosthold og en sunn livsstil.